Fotbalová akademie

U15 tréninkový plán

MĚSÍČNÍ PLÁN U15 roč. 2008


Listopad + Prosinec

Po 21.11. TJ 9:00 - 9:45 (síla) + 14:00 - 15:30 Šoupalka

Út 22.11. TJ 15:00 - 16:45 Šoupalka

St 23.11. TJ 7:00 - 7:45 (rychlost) + TJ 14:15 - 15:45 Šoupalka

Čt 24.11. TJ 8:00 - 9:45 (plavání)

Pá 25.11. TJ 14:15 - 15:45 Šoupalka

So 26.11 15:30 PU Slavia Praha - FCB U15

Ne 27.11. volno


Po 28.11. TJ 9:00 - 9:45 (síla) + 14:00 - 15:30 Šoupalka

Út 29.11. TJ 15:00 - 16:45 Šoupalka

St 30.11. TJ 7:00 - 7:45 (Rychlost) + volno???

Čt 1.12. TJ 8:00 - 9:45 (bruslení) + TJ 15:30 - 17:00 Šoupalka???

Pá 2.12. TJ 14:15 - 15:45 Šoupalka

So 3.12 Triangl Šoupalka 11:30 - 16:00 (FCB U15, Sparta Praha, Slask Wroclaw)

Ne 4.12. volno


Po 5.12. TJ 9:00 - 9:45 (síla) + 14:00 - 15:30 Šoupalka

Út 6.12. TJ 15:00 - 16:45 Šoupalka

St 7.12. TJ 7:00 - 7:45 (rychlost) + TJ 14:15 - 15:45 Šoupalka

Čt 8.12. TJ 8:00 - 9:45 (plavání)

Pá 9.12. TJ 14:15 - 15:45 Šoupalka

So 10.12 Triangl Vista 11:30 - 16:00 (FCB U15, DAC Dunajská Streda, Wisla Krakow)

Ne 11.12. volno


Po 12.12. TJ 9:00 - 9:45 (síla) + 14:00 - 15:30 Šoupalka

Út 13.12. TJ 15:00 - 16:45 Šoupalka

St 14.12. TJ 7:00 - 7:45 (rychlost) + TJ 14:15 - 15:45 Šoupalka

Čt 15.12. TJ 8:00 - 9:45 (gymnastika + míčové hry)

Pá 16.12. TJ 14:15 - 15:45 Šoupalka

So 17.12. volno

Ne 18.12. volno


19.12. - 9.1. volno


změna vyhrazena